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Fastenzeit – Fastentee Wohltuende Kräfte aus der Natur für alle Lebenslagen

Weniger ist oft mehr!

Deshalb gibt es in den allermeisten Kulturen Fastenzeiten, in denen man dem Körper eine Auszeit gönnt und ihn so auf eine Art „Erneuerung“ für einen neuen Abschnitt vorbereitet. Hierfür eignen sich unsere ausgewogenenen Fastenbegleit-Tees ganz hervorragend.

 

Fasten – eine uralte Tradition heute immer noch aktuell
Liebe Kundinnen, liebe Kunden,

schon im Altertum gab es in den meisten Kulturen den Brauch des Fastens. Die meist religiös geprägten Fastenperioden hatten aber durchaus praktische Gründe. So fasteten z.B. schon die alten Ägypter in der Laichzeit der Fische und verzehrten diese in der Fastenzeit nicht. Das dürfte dem Erhalt der Fischpopulation gut bekommen sein.

Während z.B. im Islam das rituelle und lange Fasten während des Fastenmonats Ramadan eine der fünf Säulen des Islam darstellt, hat das Fasten heute für die Menschen meist eine ganz andere Bedeutung erlangt. Eine Auszeit von unserer Überflussgesellschaft, eine Rückbesinnung auf sich selbst, ein Hineinhören in den eigenen Körper.

Viele Fastende berichten, dass sie eine stark erhöhte Körperwahrnehmung während des Fastens hätten. Andere erleben, wie hoch ihre Willenskraft ist. Einige versprechen sich eine Reduzierung bzw. Kontrolle des Körpergewichtes. Manche erleben auch einen Gewinn an Harmonie und innerer Ruhe. So verschieden die Beweggründe sind, so einig sind sich die Kulturen und Weltanschauungen doch, dass das Fasten etwas ganz Besonderes darstellt, das sich lohnt, auszuprobieren und zu erleben.

Da heute viele Menschen eine Reihe von zivilisatorisch erworbenen Krankheiten und Wehwehchen haben, sollte ein totales Fasten, also ein völliger Verzicht auf Nahrung, unbedingt vorher mit einem Arzt abgeklärt werden.

Wenn Sie nicht gleich radikal fasten und die Nahrungszufuhr praktisch auf Null setzen möchten, dann ist vielleicht die selbstgewählte Abstinenz von bestimmten Dingen, wie Alkohol, Fleisch oder was auch immer Ihrem persönlichen Lebensmumfeld entspricht, eine zeitgemäße Form.

Während der Fastenzeit macht der Körper eine Anpassung an den Nährstoffmangel – eine Hungeradaptation. Der spezielle Hungerstoffwechsel kann aber auch belastend für Ihren Körper sein, da es bei der Umstellung auf die Körperreserven schnell zu Mangelzuständen kommen kann.

Ganz egal, ob und welche Form des Fastens Sie wählen, aus religiösen, aus weltanschaulichen, aus persönlichen Gründen, egal ob Sie nur abstinent leben, oder aber vollkommen auf Nahrungszufuhr verzichten, immer benötigt der Körper viel Flüssigkeit.

Dabei ist es sehr wichtig, dass diese Flüssigkeitszufuhr ausgewogen und schmackhaft ist. Hierzu eignen sich besonders gut unsere Bio-Kräutertees, die so abgestimmt sind, dass sie dem Körper während der Fastenphase die nötige Flüssigkeit und vieles mehr zuführen.

Wir bieten hierfür schon seit Jahrzehnten etliche, bestens geeignete Fastenteemischungen in unserem Sortiment an. Wir haben Ihnen eine geeignete Auswahl aus unserem Angebot zusammengestellt.

Besonders wichtig ist, dass die Zutaten für Fastenbegleittees nur aus kontrolliert-biologischem Anbau stammen und keine Aromen oder sonstige Zusätze enthalten. So bekommt der Körper nur Bestes aus der Natur und wird nicht unnötig belastet.

Deshalb verzichten wir bei der Mischung von Fastenbegleittees bewusst auf koffeinhaltige Bestandteile. Wir möchten den Organismus in der Zeit des Fastens nicht mit belebenden und anregenden Dingen, wie Koffein belasten. Wer sich jedoch schlapp und müde fühlt und das Gefühl hat, etwas Aufmunterndes zu brauchen, dem empfehlen wir eine Tasse nicht zu stark zubereiteten, milden Bio-Grüntee. Wie z.B. einen Sencha. So kommen Sie gut, ausgewogen und abwechslungsreich durch die Fastenzeit!

Wir wünschen Ihnen eine gute und erfahrungsreiche Zeit.

Im Biotee Shop vom OASIS-Versand erhalten Sie Ihren Fastentee für Ihre Fastenzeit!

 

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